Normalmente, cuando nos planteamos un objetivo deportivo estamos llenos de ilusión, con ganas y fuerza para hacer todo lo posible hasta lograrlo. Sin embrago, es completamente normal que en un momento dado, tengamos pensamientos negativos. Como por ejemplo solemos preguntarnos porqué hemos empezado a hacer deporte, que no sabemos lo que hacemos, que no servirá de nada o que no lo vamos a lograr, etc. Cuando esto sucede, es importante activar un mecanismo para corregir estos pensamientos para que no ganen el terreno a los pensamientos positivos y que nos hagan abandonar.......

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