Ejercicios online con el Magic Board y Gym Set
Rutinas de ejercicios para realizar con el Magic Board y Gym Set
MAGIC BOARD es un novedoso aparato multifuncional, de reducido tamaño y fácil manejo que permite realizar más de 50 ejercicios. Es un aparato ideal para trabajar el equilibrio, la coordinación, la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. En esta sala te proponemos una serie de ejercicios para realizar con tu MAGIC BOARD.
Vídeos para realizar online desde casa con el accesorio Magic Board
Donde quieras y a la hora que quieras, realiza rutinas de ejercicios a través de nuestros vídeos con el Magic board. Nuestro Monitor Jordi Bertrán, te enseñará como sacarle el mauor partido a tus accesorios
Gana Premios poníendote en forma!
Nuestro sistema de motivación "Motivator" te animará a seguir y a que perseveres para llegar a tu objetivo. Es por ello que te mandará una frase de ánimo cada vez que realices una videosesión. También te premiará por tu esfuerzo dándote puntos y medallas que podrás compartir en redes sociales. Realiza vídeos, suma puntos y sube en la clasificación mensual y anual y gana magníficos premios.
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Monitor: Jordi Bertran
Titulado en Educación Física, es entrenador personal y excampeón del mundo de aeróbic por tríos. Especializado en salud, fitness, rendimiento y consultoría de empresas deportivas, ha sido profesor en masters de diferentes universidades nacionales, es formador de entrenadores personales y regenta su propio centro de entrenamiento personal y terapias relacionadas con la salud.
Recomendaciones específicas
En esta sala (a diferencia de todas las otras donde puedes trabajar con material alternativo), necesitas el pack de material Magic Board, ya que los más de 50 ejercicios que puedes realizar van totalmente relacionados con el pack.
Consideraciones generales
Antes de empezar a hacer ejercicio físico con asiduidad, te recomendamos acudir al médico para una buena revisión. Él es el mejor profesional para indicarte qué tipo de actividad es la más adecuada para ti. Te recomendamos que empieces de forma gradual. El uso y seguimiento de las instrucciones que te damos en estos vídeos serán siempre bajo tu propia responsabilidad. El cálculo de gasto calórico responde a una media aproximada. Ictiva no se hace responsable del uso inadecuado de nuestra plataforma y no garantiza su resultado.