Vídeos de Trainer Door System (TDS)

TDS

  • Trabajo de abdomen
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:48 min Calorías: 35
  • Trabajo de piernas
    Nivel: PrincipianteTiempo: 04:04 min Calorías: 41
  • Trabajo de espalda
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:39 min Calorías: 34
  • Trabajo de piernas
    Nivel: PrincipianteTiempo: 04:19 min Calorías: 42
  • Trabajo de abdomen
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:33 min Calorías: 33
  • Trabajo de pecho
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:01 min Calorías: 30
  • Trabajo de abdomen
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:16 min Calorías: 32
  • Trabajo de brazos
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:31 min Calorías: 33
  • Trabajo de hombros
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:11 min Calorías: 31
  • Trabajo de hombros
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:10 min Calorías: 31
  • Trabajo de espalda/hombro
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:37 min Calorías: 34
  • Trabajo de espalda
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:27 min Calorías: 33
  • Trabajo de brazos
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:11 min Calorías: 31
  • Trabajo de pecho
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:12 min Calorías: 31
  • Trabajo de piernas
    Nivel: PrincipianteTiempo: 03:58 min Calorías: 36
  • Trabajo de piernas
    Nivel: BásicoTiempo: 07:59 min Calorías: 76
  • Trabajo de espalda
    Nivel: BásicoTiempo: 07:02 min Calorías: 70
  • Trabajo tren inferior
    Nivel: BásicoTiempo: 07:43 min Calorías: 74
  • Trabajo de abdomen
    Nivel: BásicoTiempo: 06:28 min Calorías: 63
  • Trabajo de espalda
    Nivel: BásicoTiempo: 06:47 min Calorías: 65
  • Rutina para ejercitar la espalda
    Nivel: MedioTiempo: 14:31 min Calorías: 145
  • Trabajo global
    Nivel: MedioTiempo: 20:17 min Calorías: 200
  • Trabajo de hombros y piernas
    Nivel: MedioTiempo: 16:57 min Calorías: 165
  • Trabajo Global
    Nivel: MedioTiempo: 15:20 min Calorías: 150
  • Circuito espalda, piernas y abdomen
    Nivel: MedioTiempo: 18:13 min Calorías: 180