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  1. rutina para adelgazar en casa
    01/06/2015
    Rutina para adelgazar en casa. ¿Quieres perder peso desde casa de una forma fácil? Atentos al artículo de hoy. más info
    Archivado en: Salud
  2. tabla de ejercicios de yoga
    29/05/2015
    Tabla de ejercicios de yoga son un conjunto de ejercicios globales que nos van a permitir hacer un trabajo de todo el cuerpo. más info
    Archivado en: Salud
  3. ¿Cómo eliminar las cartucheras?
    28/05/2015
    ¿Cómo eliminar las cartucheras? Las cartucheras son una pesadilla para muchas mujeres y hombres. más info
    Archivado en: Salud
  4. como combatir las estrias
    26/05/2015
    ¿Cómo combatir las estrías? Existen muchos trucos para combatir, eliminar y lograr un cuerpo estrías. más info
    Archivado en: Salud
  5. reducir grasa abdominal
    26/05/2015
    ¿Cómo reducir grasa abdominal? Si quieres conseguir lucir un abdomen plano y sin grasa este verano, ¡Atentos al artículo de hoy! más info
    Archivado en: Salud
  6. ejercicios isometricos para biceps
    25/05/2015
    Los ejercicios isométricos son aquellos que sostienen la contracción muscular por un breve período de tiempo, exigiendo un esfuerzo de mayor intensidad a la zona trabajada. más info
    Archivado en: Salud
  7. los beneficios del yoga
    22/05/2015
    Los beneficios del yoga son múltiples y variados. ¿Conoces todos los beneficios que nos puede aportar el yoga? más info
    Archivado en: Salud
  8. danza del vientre para principiantes
    21/05/2015
    ¿Quieres aprender danza del vientre pero eres principiante? En este artículo que vamos a explicar cómo puedes introducirte en la danza oriental que se caracteriza por sus sensuales movimientos de caderas. más info
    Archivado en: Salud
  9. Aprender golpes de boxeo
    20/05/2015
    Si quieres aprender golpes de boxeo desde casa de una forma cómoda y fácil, tan solo tienes que leerte este artículo y... ¡Practicar mucho! más info
    Archivado en: Salud
  10. cardio para principiantes
    20/05/2015
    Cardio para principiantes son un conjunto de ejercicios cardiovasculares en casa para aquellas personas que se inician al ejercicio cardiovascular. Si quieres conocer que tipos de ejercicios puedes realizar, ¡Sigue leyendo! más info
    Archivado en: Salud
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