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posturas de yoga para la fibromalgia

¿Has practicado yoga alguna vez? Es una de las disciplinas más beneficiosas que existe para el cuerpo humano. No solo te ayuda a mantener la forma física y mental, las posturas de yoga también mejoran las relaciones sexuales. ¡Sí, has leído bien! Con la práctica regular de esta disciplina, las glándulas sexuales se activan y aumenta la intensidad de los orgasmos. El sexo es la viva imagen de la unión entre dos personas, quizás el mayor gesto de amor y libertad, el momento en el que parece que el tiempo se detiene.......

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Rutina de yoga

Las claves de la rutina de yoga Esta rutina de yoga va más allá. El yoga es una disciplina perfecta para lograr la tonificación del cuerpo, más allá de los...