![Cómo superar el miedo al cambio: te damos las claves para aceptarlo](https://www.ictiva.com/blog/wp-content/uploads/2015/07/timeforchange-5.jpg)
¿Cómo vencer este miedo?
En primer lugar, acepta que algo está cambiando, nada es para siempre ¡Afróntalo!
En segundo lugar, no reprimas tus sentimientos. Es totalmente normal que ante procesos de cambio sientas inseguridad, a veces tristeza. Ese tiempo de “luto” debes pasarlo, no sirve de nada que estés pensando “quiero estar bien” “no quiero sentir esto” porque lo ú ......
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![](https://www.ictiva.com/blog/wp-content/uploads/2015/07/vacaciones-5.jpg)
Benditas vacaciones
No es cuestión solamente de divertirnos o viajar. Las vacaciones son imprescindibles para recargar pilas. Pero si eres de los que te sientes culpable cuando no trabajas, te da pánico...